Ez az alskála azt méri, mennyire tölti ki a szabadidődet a tudatos önfejlesztés - például új készségek tanulása, önismereti munka vagy személyes célok kitűzése. A magas pontszámú emberek szívesen olvasnak önfejlesztő tartalmakat, dolgoznak a személyiségük vagy képességeik fejlesztésén, és fontosnak tartják a folyamatos növekedést. Ez a törekvés hosszú távú fejlődéshez és elégedettségérzethez vezethet. Ugyanakkor a túlzott önfejlesztés-központúság néha nyugtalansággá válhat, ha valaki sosem elégedett a jelenlegi állapotával. Alacsony pontszám esetén valaki kevésbé tölti szabadidejét tudatos önfejlesztéssel, és inkább elfogadja magát olyannak, amilyen.