Ez az alskála azt méri, mennyire érzed úgy, hogy képtelen vagy egyedül, mások segítsége nélkül boldogulni a mindennapi élet feladataival. A magas pontszámú emberek gyakran úgy érzik, mások jobban tudnak vigyázni rájuk, mint ők önmagukra, és nehezen vágnak bele új feladatokba anélkül, hogy valaki irányítaná őket.

Ez a mintázat gyakran onnan ered, hogy gyerekkorban nem volt lehetőség önállóan próbálkozni és hibázni, így nem alakulhatott ki a magabiztos önállóság érzése. A folyamatos bizonytalanság a saját képességekben megnehezíti az önálló döntéshozatalt, és fokozott függőséghez vezethet másoktól a mindennapi ügyekben is.

Alacsony pontszám esetén valaki magabiztosan, mások segítsége nélkül is képesnek érzi magát a mindennapi feladatok és döntések kezelésére. Érdemes apró, önállóan megoldható feladatokkal gyakorolni a döntést és a hibázást, hogy fokozatosan nőjön a bizalmad a saját ítélőképességedben.