← Vissza: Emberiesség

Szeretetkészség

0 / 11 kérdés

Mennyire jellemző Rád a következő?

Hajlandó vagyok kockázatot vállalni egy kapcsolat kialakítása érdekében.

Mennyire jellemző Rád a következő?

Tudom, hogy vannak olyan emberek az életemben, akik ugyanannyira törődnek velem, mint magukkal.

Mennyire jellemző Rád a következő?

Tudom, hogy vannak olyanok, akik elfogadják a hiányosságaimat.

Mennyire jellemző Rád a következő?

Ki tudom fejezni a szeretetet valaki felé.

Mennyire jellemző Rád a következő?

Ismerek valakit, akit nagyon kedvelek, mint embert.

Mennyire jellemző Rád a következő?

Elszigeteltnek érzem magam a többi embertől.

Mennyire jellemző Rád a következő?

Nehezen fogadom el a szeretetet bárkitől is.

Mennyire jellemző Rád a következő?

Bármit is tesznek, a családom és közeli barátaim szeretete örökre megmarad bennem.

Mennyire jellemző Rád a következő?

Ismerek valakit, akivel szabadon lehetek önmagam.

Mennyire jellemző Rád a következő?

Tudom, hogy van valaki, akiben megbízom, aki segít és támogat.

Mennyire jellemző Rád a következő?

Megosztom az érzéseimet másokkal.

Ez az alskála azt méri, mennyire tudsz közeli, meghitt kapcsolatokat kialakítani és fenntartani másokkal - mind adni, mind elfogadni a szeretetet. A magas pontszámú emberek tudják, hogy vannak, akik ugyanannyira törődnek velük, mint saját magukkal, és képesek szabadon önmaguk lenni legalább néhány ember társaságában.

Ez a képesség az egyik legerősebb védőfaktor a magány és az elszigeteltség ellen, és alapvető forrása a mindennapi boldogságnak. Ugyanakkor a mély kötődés sebezhetővé is tesz, hiszen minél jobban megnyílsz valaki felé, annál jobban fájhat, ha csalódást okoz.

Alacsony pontszám esetén valaki nehezebben fogadja el mások szeretetét vagy nehezebben nyílik meg, és gyakran elszigeteltnek érzi magát még mások társaságában is. Ha ezen szeretnél dolgozni, gyakorold, hogy egy közeli embernek kimondod, mennyire fontos neked - a kimondott szeretet idővel könnyebbé teszi a továbbit.

Példa: egy magas pontszámú ember bátran kimondja egy közeli barátjának, mennyire fontos neki, míg egy alacsony pontszámú inkább hallgat az érzéseiről, még akkor is, ha ugyanolyan mélyen érzi őket.

Ezek nem hivatalos tesztek - csak beszélgetésindítóként szolgálnak.