Ez az alskála azt méri, mennyire aktív benned a fenyegetés-érzékelő rendszer, amely óvatosságra és éberségre késztet bizonytalan helyzetekben. A magas pontszám gyakori aggodalmaskodásra, a kritikára vagy elutasításra való fokozott érzékenységre és a stresszhelyzetek nehezebb feldolgozására utal.

Ez a mechanizmus a veszélyek korai felismerését szolgálja, és önmagában hasznos védekező rendszer - a probléma inkább akkor jelentkezik, ha a mindennapokban túlzott mértékben, valós veszély nélkül is folyamatosan aktiválódik, és ezzel kimeríti az embert.

Alacsony pontszám esetén valaki nyugodtabban, kevesebb aggodalommal éli meg a bizonytalan helyzeteket. Ha ez erős benned, segíthet, ha egy aggodalom-pillanatban megkérdezed magadtól: van-e most konkrét, cselekvést igénylő veszély, vagy ez a rendszer csak túlműködik.